今天再來說說香烟和一次性電子烟的區別，也來說說那個你熟也不熟的尼古丁。
很多電子烟新人或者想嘗試一次性電子烟的人往往都非常關心尼古丁的問題，總是想對比換算出一次性電子烟和香烟的尼古丁差別。 其實作為新人來說，想知道自己抽了的烟油相當於抽了多少根香烟，這本意無可厚非，也是對自己健康負責的一種體現。
一旦當你入門了以後就會知道這樣的類比沒有任何實際意義，因為電子烟和香烟雖然最大的共同之處都是含有尼古丁，但是最大的區別也在於一次性電子烟烟油中除了尼古丁之外，並不含有香烟中其餘的2000多種有毒有害物質，而且香烟對人體危害最大、致癌的並不是尼古丁，而是焦油及一氧化碳， 所以說這種換算對比沒有實際意義。
但是，尼古丁對人體的影響卻也是不能忽視的，即使沒有其它有害成分，也不能成為尼古丁濫用的藉口，要根據自己的實際情況合理選擇烟油濃度，本文與大家聊一聊尼古丁的相關知識。
尼古丁（Nicotine），俗名煙鹼，是一種存在於茄科植物（茄屬）中的生物鹼，也是烟草的重要成分。 尼古丁會使人上癮或產生依賴性（最難戒除的毒癮之一），人們通常難以克制自己，重複使用尼古丁也新增心臟速度和昇高血壓並降低食欲。 大劑量的尼古丁會引起嘔吐以及噁心，嚴重時人會死亡。 烟草中通常會含有尼古丁，這使許多吸烟者無法戒掉煙癮。
當尼古丁進入體內，會經由血液傳送，並可通過血腦屏障，吸入後平均只需要7秒即可到達腦部。 尼古丁進入身體的效率較高。 肝是主要代謝尼古丁的器官。 尼古丁可以新增神經傳遞物的量新增大腦中的多巴胺數量，產生幸福感和放鬆感，最後可能會因吸食而有成癮的現象。
近百年來一直與“死亡”、“癌症”等緊密聯系的尼古丁當前得到了不少新的關注，有不少專家為它正名——認為香烟中的尼古丁並沒有太多的危害，真正的致癌兇手是焦油和一氧化碳。
廣大群眾在吸烟的時候，根本就沒有辦法把尼古丁和焦油、一氧化碳等有害物質分開，而真正讓人上癮的就是這個尼古丁。 誰會專門為吸收焦油和一氧化碳而吸烟呢？ 所以，就算尼古丁沒有致癌作用，但它起碼是焦油和一氧化碳等致癌物質的幫兇，人們因為吸烟患上了癌症，尼古丁是絕對脫不了干係的。
香烟燃燒時所產生的煙霧中至少含有2000餘種有害成分，他們具有多種生物學作用，包括：
1.對呼吸道粘膜產生炎症刺激：如醛類、烯烴類。
2.對細胞產生毒性作用：如腈類、、重金屬元素。
3.使人產生成癮作用：如尼古丁等生物鹼。
4.對人體具有致癌作用：如多環芳烴的苯並芘以及鎘
5.對人體具有促癌作用：如酚類化合物。
6.使紅血球失去荷氧能力：如一氧化碳。
在國內關於烟草、尼古丁的相關知識科普做得還非常欠缺，以至於絕大多數的人認為香烟中危害最大的是尼古丁，而忽視了“焦油”“一氧化碳”這兩個真正的“健康殺手”。
但是並不能因為這樣就濫用一次性電子烟，畢竟尼古丁吸入過量也會造成中毒，所以還是請大家要有節制，一旦在使用電子烟的過程中發生了“頭暈”、“胸悶”、“噁心”等反應，就代表尼古丁攝取過量了，這時要停止使用電子烟，通風，呼吸新鮮的空氣，多喝水。 如果症狀比較嚴重則需要及時就醫。
另外一點需要注意的是，一定要妥善保管烟油，如果被嬰幼兒或者寵物誤食，那會造成非常嚴重的後果。
一次性電子烟是一種與香烟有著本質性區別的全新產物。 最初是為了“戒烟”而發明的，不過發展到今天早已跳出了單純“戒烟”的範疇，形成了全新的vape文化。 雖然產品還承載著“替烟”的功能，但是已經從單純的“替烟產品”——電子烟變成了時尚、健康的一個獨特的全新領域——Vape。 希望大家能够正確認識尼古丁，正確認識一次性電子烟。
無論是替烟也好，還是玩兒也罷，探索、求知的態度都是值得肯定的。 無論是使用者還是普通人還是玩家，都請正確認識一次性電子烟