一次性電子烟烟油成分包括：蔬菜甘油、丙二醇、尼古丁、香精還有一些添加劑。
有些朋友好像還沒有搞清楚狀況呢，一次性電子烟烟油中的濃度指的是烟油中尼古丁的含量，而不是焦油量，一次性電子烟烟油是不含焦油的。
香烟的主要危害是焦油、一氧化碳等有害物質，尼古丁會讓人上癮，但是不會致癌。 使用電子烟可以慢慢降低尼古丁含量，達到减少對烟的依賴性。 電子烟不能說一點危害都沒有，那肯定是騙人的，但是相比香烟來說，要安全很多，所以如果是要戒烟，一次性電子烟不失為一個不錯的選擇。 萬事貴在堅持，能不能達到預想的目的還是要看自己。
首先你嘴裡想弄點東西本身就是沒戒烟成功（煙癮分為行為癮和生理癮，生理癮就是尼古丁依賴症，病理性，不能依靠意志克服）嘴裡想吸點東西說明行為癮生理癮都沒戒掉，只是强行不讓自己抽。 電子烟本身不能像藥物一樣直接讓你戒烟，他只是尼古丁替代療法，逐漸减少尼古丁的依賴。
說電子烟無害的那是扯淡，尼古丁是必然有害的（雖然茄科植物都有尼古丁，但這是計量問題）即使抽0mg的烟油，裡面的香精也沒有人敢保證絕對無害。 但是和捲煙比起來，九牛一毛